- 沈阳站
考前心态调整 运动调整 早在2400年前,医学之父希波克拉底讲过: 阳光、空气、水和运动,这是生命和健康的源泉。 生命和健康,离不开阳光、空气、水分和运动。长期坚持适量的运动,可以使人青春永驻、精神焕发。 焦虑的
2014-06-07
考前心态调整 兴趣调整 对于临近中考的朋友而言,兴趣不仅是最好的老师,更是最好的医生。人们在从事自己感兴趣的事情的时候,整个身心都会投入进去,进入一种物我两忘的境界,什么忧愁烦恼都会抛到九霄云外。因此,临
2014-06-07
5种心理暗示缓解中考考前焦虑 沈阳中考网：考前焦虑可引发异常生理反应专家表示适当的心理暗示可降低焦虑 中考临近，如何避免考试焦虑又成了考生和家长们关心的话题。心理科专家介绍，考试前和考场上，通过适当的心
2014-06-06
2014年中考心理调节有 三招 经历了大大小小的测验、摸底、周考、月考后， 磨刀备战 的考生们，如果能够及时把握这段实战前的心理调适期，梳理心绪、激发斗志，将为中考的 酣畅一役 补充胜利的 心养料 。 养心 之
2014-06-06
心理专家教你考前减压简单训练放松心情 沈阳中考网：随着中考、高考日益临近，近期到医院咨询、问诊的考生和家长明显增多，不少考生都不同程度地患上了考前综合征。 医院医生表示，考前综合征是学生中很常见的一种
2014-06-06
沈阳中考网：初三作业繁重、考试频多，这个时候展开全区 一模 考试，确实给孩子以极大的压力。不过家长和老师要明确考试的意义，正确面对孩子的考试成绩，不能放任自流，也不能多度紧张。 紧张的考试能够让孩子在考
2014-04-10
之前我们紧张的状态有一个对象，就是我们要备战的考试。但是现在突然我们这个对象是没有了，我们要把它暂时放掉一段时间，这时候我们就会出现一个不太适应的状态，有的同学可能就会，比如说我出去疯狂的玩，聚会，K歌，或者是熬通宵，可能会出现这种情况。
2013-07-01
考试综合症虽然说是一种正常现象，但是如果真的特别过渡的话，可能真的会影响我们的身心健康。
2013-07-01
2013沈阳中考结束，考生们在中考结束后会遇到一些问题与困惑，什么是考后综合症的表现，如何应对考后综合症，如何看待自己的中考成绩，调整中考后的心态。
2013-07-01
